Ayurveda puede ayudar a detener la caÃda del cabello.
La mayorÃa de las vÃctimas de la pérdida del cabello buscar soluciones de la medicina occidental o recurrir a remedios derivados de las tradiciones locales. Algunos expertos afirman sin embargo que el sistema ayurvédico de medicina tiene mucho que ofrecer en el tratamiento de condiciones de pérdida de pelo.
Ayurveda es el sistema tradicional de la medicina practicada en la India y Sri Lanka. Se trata de un enfoque completo a la atención de salud diseñado para promover un estilo de vida en lugar de un tratamiento ocasional.
Como un sistema holÃstico de medicina ayurveda se centra en nuestra singularidad y toma en cuenta nuestra actitud mental estilo de vida, y el espÃritu que no debe ser tratado de forma aislada unos de otros.
Según el Ayurveda, los siguientes principios son beneficiosos para la salud del cabello y abundante:
- El cuero cabelludo se debe mantener la protección fresco, por lo que el sol y el lavado con agua frÃa o tibia son primordiales.
- Una buena nutrición es la clave, por lo que una dieta pelo-friendly deben hacer hincapié en proteÃnas, hierro, zinc, azufre, vitamina C, vitamina B-ácidos grasos complejos y esenciales.
- Deben aprovecharse de análisis de cabello para determinar los niveles de toxicidad y las deficiencias nutricionales.
- Aceites, por ejemplo sésamo y coco, se debe aplicar sobre el cuero cabelludo para nutrir, lubricar y fortalecer las raÃces. Esto también mejorará la circulación en la cabeza.
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